Qui suis-je ?
“C’est souvent lorsque la vie nous bouscule que naît le besoin de changement. ”
C’est parfois difficile de savoir vers qui se tourner lorsque quelque chose nous freine, nous envahit, nous empêche d'avancer comme on le voudrait.
Je me suis longtemps posé la question lorsque j'étais moi-même face à des difficultés, des incompréhensions, des répétitions de schéma, des phases de saturation. A force de me prendre des murs, peiner à réussir, être obligée de recommencer, j'ai choisi de m'occuper de moi pour changer.
J’ai compris que je ne pouvais pas tout résoudre seule.
J’ai choisi de me faire accompagner par différents praticiens, thérapeutes, psychologues.
Le plus difficile est de prendre rendez-vous !
J'ai progressé, j’ai changé au fil du temps et j'ai choisi de me former à différentes techniques, d’utiliser plusieurs outils pour ma propre évolution.
Je n’aime pas me limiter dans mes découvertes, me sentir dans une case et vous êtes peut-être comme moi.
Vous pouvez avoir besoin d'une aide ponctuelle ou d'un accompagnement dans la durée.
Je vous propose d’oser !
Oser vous mettre en mouvement
Oser apprendre
Oser avoir confiance en vous
Et oser devenir qui vous avez envie d’être
Mon accompagnement
Je vous propose de venir comme vous êtes, de déposer ce qui vous ennuie, ce qui vous encombre et ensemble nous fixerons un objectif, un cadre de travail et le nombre de séances éventuelles pour avancer vers votre objectif. Les outils utilisés seront différents d'une séance à une autre afin de coller à votre besoin immédiat.
L’objectif principal est d'aller mieux, rapidement.
Mon propos n'est pas de vous emmener dans vos souvenirs afin de les revivre mais plutôt de classer, ranger, trier
(les émotions, les ressentis, les blocages etc) de la même manière que vous le feriez dans vos armoires.
Ce dont vous n’avez plus besoin, vous pouvez décider de vous en séparer, ce que vous souhaitez réutiliser de manière différente, ce que vous voulez développer comme compétences, Vous allez faire des changements ; vous les verrez, les sentirez et pourrez apprendre à les faire.
Comment ça se passe ?
J’offre un espace de transformation dans lequel chaque personne peut avancer à son propre rythme.
J’adapte chaque séance à ce que vous traversez, à vos ressources et à votre capacité du moment.
Mon accompagnement est intuitif, respectueux et sans protocole figé.
Il s’appuie sur des outils choisis pour vous soutenir ici et maintenant.
Ensemble, nous avançons pas à pas vers un mieux-être tangible :
des émotions mieux comprises, des décisions plus alignées, et une confiance retrouvée.
